söndag 27 februari 2011

Vägen fram till fullkomlig kärlek av Carina Sethsson

Köp den på Adlibris
eller Bokus
"Vi möts i kärleken och vi skiljs åt i vår rädsla."
"Lägg aldrig över skulden på någon annan när du själv inte vill släppa taget."
"Medkänsla för andra är sann kärlek."
"När vi går in i ett försvarsläge så är konflikten redan påbörjad."
"När vi använder alkohol för att slicka våra sår är vi ute på "hal" is."
"Vi får alltid tillbaka det vi gjort mot andra på vår väg. Vi fördömer andra så länge vi har fördömandet inom oss."
"När vi ger oss själva kärlek, och andra saker vi behöver, och handlar i kärlek så drar vi helt naturligt till oss detta."
"Villkorslös kärlek är att respektera andra för deras synsätt och medvetandenivå just då utan att gå in i en diskussion om rätt eller fel."
"Så länge vi reagerar på andras beteenden så har vi ännu oläkta sår inom oss."
"Vissa människor vi möter berör våra hjärtan och vår själ med sådan kraft att vi får svårt att "släppa taget" om varandra när tiden är inne att gå vidare."
"Fullkomlig kärlek är att hitta balansen mellan att kunna ge och ta emot och att behålla denna balans."
"I villkorslös och sann kärlek så finns inga förväntningar på andra."
"Våra val ligger alltid till grund för de liv vi lever idag."
"För innan vi funnit kontakten med vår egen kärna av kärlek så kan vi heller inte känna eller ge den till någon annan."
"Kärleken är gratis och den medicin som vi alla behöver."
"Jag är inte skyldig någon annan än mig själv ett bra och lyckligt liv."
"Rädslan är kärlekens motsats."

Den här boken fick jag rekommenderad av en god vän som älskar den. Boken handlar om kärlek och vägen att nå till den fullkomliga och villkorslösa kärleken. Självklart är budskapet underbart och i boken tas det upp många exempel för att nå den fullkomliga kärleken. Men författaren skriver även om sin egen resa dit, vilket är helt ok, men det blandas hela tiden in i budskapet och det känns rörigt.  Jag är inte heller helt förtjust över upplägget i boken, skulle velat haft lite mer underrubriker och indelningar än flera sidors text efter varandra om både författarens erfarenheter och tips för att nå vägen till kärlek.

Första meningen i boken: "Tänk dig att vi alla människor, när vi påbörjar detta liv, ger oss ut på en resa av utveckling och förverkligande av våra drömmar."

Mitt betyg: ♥ ♥ ♥

Förlag: LoH`S Förlag
Bandtyp: Häftad
Antal sidor: 192
ISBN10: 919743101X
ISBN13: 9789197431019

lördag 26 februari 2011

Deltagare i Nostalgi-utmaningen

Än så länge är vi tre deltagare i Nostalgi-utmaningen, men det är fritt att "hänga på" när som helst under året (se nedan).
Här är deltagarna och deras val:

Boktradition
Enders spel av Orson Scott Card
Isis - hotad planet av Monica Hughes 
Titus tronföljaren av Mervyn Peake
Liftarens guide till galaxen av Douglas Adams

Emmas bokhylla
Spelkortsmysteriet av Jostein Gaardners
(De tre andra titlarna kommer inom kort.)
 
Den långa vägen hem av Cynthia Voigt
Agnes Cecilia - en sällsam historia av Maria Gripe
Spelets härskare av Sidney Sheldon
Chansen av Jackie Collins
 
Någon mer som är intresserad av att läsa böcker som du en gång i tiden älskat?
Ge dem lite utrymme bland alla andra böcker och även här i bloggvärlden. Den boken som du älskade att läsa kanske inte ens finns att få tag i längre.Genom att läsa dem igen och skriva om dem så får andra möjlighet att läsa om dem och eventuellt vilja läsa dem igen. De kommer alltså fortsätta att leva vidare! :-)
Jag tänkte att det skulle vara en utmaning där man läser fyra böcker under ett år. Därefter så skriver man om dem på sin blogg och skickar i väg en kommentar till mig så sammanställer jag alla våra nostalgiböcker.
Verkar det intressat?
Skriv i så fall en kommentar och en länk till er blogg där ni skrivit ner vilka fyra böcker ni tänkt att läsa. Man kan givetvis hoppa på i efterhand (då lägger jag bara till er).
Listan över deltagarna och böckerna finns här till höger.

Dramatiken - Från Oidipus till Sopranos

Jag har under de senaste veckorna läst kursen "Dramatiken - Från Oidipus till Sopranos" vilket har gjort att jag inte läst så mycket skönlitteratur som jag velat eller bloggat för den delen heller. Här kommer ett axplock av vad jag läst:

Kung Oidipus av Sofokles
Riktigt spännande att se hur sanningen rullas fram.

Natten är dagen mor av Lars Norén
Så deprimerande och tragisk!

Medea av Euripides
Troligtvis det första svartsjukedramat. Riktigt bra!

Othello av William Shakespeare
Blev förvånad över det grova språket.

Den girige av Moliére
Påminde mycket om svensk "buskis", inget jag gillar.

I väntan på Godot av Beckett
Tråkig.

Idlaflickorna av Kristina Lugn
Suck, förstår mig nog inte på det här.

Fröken Julie av Strindberg
Intressant.

Top Girls av Churchill
Den här gillade jag verkligen, första delen är verkligen underhållande!

Sanna kvinnor av Leffler
Den här skulle jag vilja se någon gång.

Nästa vecka börjar jag med kursen "Lyrik", det skall bli spännande och lärorikt.

onsdag 9 februari 2011

Finn din energikod av Sanna Ehdin

Köp den på Adlibris
eller Bokus
"Genom att fokusera på att tillföra energi och hålla din energinivå hög får du en väl fungerande självläkning, god integritet och hög självkänsla."
"När du mediterar, tränar qigong, motionerar eller vistas i naturen stärks livsenergin, och det är ett utmärkt sätt att höja och balansera din energi."
"Du blir inte piggare av att ligga kvar i sängen, du blir piggare av att gå upp och röra på dig och sträcka ut kroppen."
"Ny forskning visar att den som motionerar minst tre timmar i veckan är biologiskt sett tio år yngre i kroppen än den som inte tränar!"
"Sömn är en av de mest underskattade energihöjarna i vårt moderna samhälle."
"Fysisk aktivitet ger alltså dubbel bonus: det både motverkar nedstämdhet och ökar lyckonivån i kroppen."
"För det stora flertalet är problemet idag inte sjukdom utan snarare brist på friskhet."
"När glädjens energi frodas i kroppen blir det helt enkelt svårare för disharmoni och sjukdom att få fäste där."
"Ett steg på vägen mot att finna din energikod är just att lägga märke till vilka personer som höjer din energi och vilka som sänker den."
"Om vi fokuserar på det vi saknar och på bristerna är det också det vi ser - och får."
"Att mala negativa tankar eller vara bitter bidrar till försurning och inflammation i kroppen som försämrar hälsan och kan förkorta livet."
"Sedan kan man ju undra över prioriteringar när maten bara får ta en kvart om dagen medan tv-tittande tar minst två timmar..."
"Tankar är också näring för ditt energisystem på samma sätt som mat - och vänliga och uppskattande ord gör att vår energi lyfter."
"Den viktigaste faktorn för ett långt och friskt liv är faktiskt vår egen attityd."
"Våra tankar, upplevelser och erfarenheter kan betraktas som en sorts mat, och svullnad i kroppen indikerar icke smält (processat) liv. Det indikerar att vi inte har bearbetat våra erfarenheter."
"Läkemedel (vid korrekt dosering) är den fjärde dödsorsaken i den västerländska världen och biverkningarna är många."
"Har man inte mött riktig kärlek kan det vara svårt att känna igen den också."
"Man tänker, lever och är det man vill uppnå."
"Om man inte lyssnar på den inre rösten, själens viskningar eller det som gör hjärtat glad, så riskerar man att tappa mycket energi och kanske bli utbränd och sjuk."
"Det blir fel ibland, det hör till och ta det inte personligt. Misstag och misslyckanden gör att vi lär oss. Ta in budskapet, ruska av dig och gå vidare."
"Vi kan förändra samhället genom att ändra vårt tänkande till ett positivt tänkande, så odla dina positiva känslor!"

Det här är en oerhört viktigt bok och just du som tänker att det är inget för mig, just du skall läsa den!!Sanna Ehdin är en av mina stora förbilder/hälsoguru m.m. Hon är enligt min mening en oerhört kunnig och klok kvinna. Hon tar i den här boken upp flera olika sätt och metoder för att finna din energi och må bra. Det som är så häftigt är att man inte behöver göra några stora förändringar för att börja må bra/bättre. Sanna skriver fackligt och sakligt men ger även tips och små övningar för hur du kan öka din energi. Utan energi kan vi inte leva och utan att känna livsenergi så blir vi sjuka och mår dåligt. Jag önskar att många läser den här boken och till slut förstår att de verkligen kan påverka hur de mår och hur de vill leva. Jag vet att det fungerar och det är fantastiskt när du upptäcker det. Livet är härligt! :-)

Första meningen i boken: "Energi är basen i allt och drivmedlet på jorden."

Mitt betyg: ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Förlag: Bokförlaget Forum
Bandtyp: Inbunden
Utgiven: 201009
Antal sidor: 343
ISBN10: 9137136151
ISBN13: 9789137136158